トレーニングジムへ通って１１年、ようやく５００回を達成できました！ 週に１度のペースですが･･･１年５２週ですから･･･計算が合いませんね？ 時々抜けてるって事ですが、続けた賜物と自画自賛してます。 始めたきっかけは、メタボ体型です。お腹はでっぷり…